1 Tému vytvoril miso1000

Téma: Tetania

Tetaniu (porucha metabolizmu magnezia a tusimze aj kalcia .. neviem .. alebo tiez citujem "tetánia je súbor príznakov zvýšenej dráždivosti nervového systému") mi diagnostikovali uz v detstve na EMG teste, ked som maval pocit odpadnutia vzdy ked som sa napriklad z poklaku postavil a podobne (napokon sa ukazalo, ze priamo toto bol symptom zlateho stafylokoka na srdci, preliecilo sa to a bolo vyriesene)

Problem je, ze v poslednom roku sa mi tetania zacina prejavovat (pocity trpnutia, zvysene vnimanie dychania a prehltania, zvlastne pocity a s tym spojene sekundarne uzkosti, dokonca som si dvakrat myslel ze prezivam infarkt). Na neurologii mi neurologicka povedala ked mi klepala po tvari nieco stylu "no tak tetaniu mate a to riadnu" ..

prosim co by si mi poradil .. zdroj napriklad magnezia na SR je napr produkt magneB6, ktory je ale naozaj strasne drahy ..



2 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

Na dobru absorbciu roznych mineralov treba zmes vyvynutu na kosti(to je nas sklad mineralov), nestaci len magnezium.
http://www.swansonvitamins.com/SWC037/ItemDetail?n=0   http://www.iherb.com/Now-Foods-Bone-Str … s/437?at=0
Ale problem mas asi zo zleho travenia a to si treba napravit a nie pouzivat doplnky.



3 Odpoveď zaslal Sisa 24

Re: Tetania

Ja som si objednala tento z iherbu:MRM, Bone Maximizer III, 150 Capsules a teraz pozeram ze je tam za nizsiu cenu este viac kapsli od toho isteho vyrobcu:MRM, Bone Maximizer II, 180 Capsules...nepomylili sa ci mne nieco uslo?



4 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

Ceny sa neustale menia, treba davat pozor ale hlavne na obsah ked chceme ucinok.
Bone maximizer II ma 1000 mg calcia na 6 kapsul  bome maximizer III na 1000 mg calcia na 3 kapsuly. Takze nakoniec na mnozstvo mineralov je III lacnejsi nez II



5 Odpoveď zaslal Sisa 24

Re: Tetania

Aaa tak tam je "pes zakopany"to som si v horlivosti nevsimla...:-)Dakujem...



6 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

OK, treba byt opatrni. Vyrobci sa vzdy snazia nejako oklamat zakaznika, dnes uz nikto nema zasady a chrbtovu kost, cest vzacnym vynimkam



7 Odpoveď zaslal domi

  • domi
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

Ahoj RNG,
prosím ťa, ktoré z týchto je lepšie?
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … s-120-caps
http://www.iherb.com/Now-Food-Bone-Stre … s/437?at=0

A tých 2000IU vit. D-3, 100 mikrogramov K-2, dve kapsule spiruliny- raz denne, či ku každému užitiu, teda 2x napr.?
http://www.swansonvitamins.com/now-food … -120-vcaps môže byť? alebo radšej osobitne?
Ešte by som ťa chcela poprosiť o link na dobrú spirulinu.
Ďakujem!



8 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

Swansom Bone essentials poznam uz vyse 10 rokov, ale ten NOW produkt sa mi vidi lepsi, lebo obsahuje aj vitamin K-2 a ine. Ale absorbcia MCHA vyzaduje zaludocne kyseliny, kdezto proteinove chelaty, citraty, askorbaty, maleaty, laktaty a podobne ich bevyzaduju, tj pre niektorych ludu su take formy lepsie(najma starych)
D-3 sa skladuje v peceni dlhodobo, takze staci brat v priemere 2000 IU, nie kaZdodenne. Ja ked zabudne cely tyzden ba i viac brat D-3, tak zoberiem niekedu az 30 000 IU(6 x 5000  v drobnych kapsulkach)
Ta kombinacia D-3 a K-2 vyzera dobre a pravdepodobne je to najlepsie brat vsetko dokopu, kedze jedno podporuje absorbciu a zabudovanie druhych. Tj vcitane spiruliny.
Ja beriem spirulinu v prasku, davam si ju do domaceho yagurtu. Ale ked mas preferenciou na kapsule, co sa lahko hltaju pozri napr na
http://www.iherb.com/Now-Foods-Spirulin … -Vcaps/800
alebo na stopove materialy ovela bohatsia pestovana v supercistej hblbokovodnej morskej vode tak isto na Hawaii
http://www.iherb.com/Nutrex-Pure-Hawaii … lets/12641

Naposledy upravil: RNG (2013-05-31 14:24:37)



9 Odpoveď zaslal domi

  • domi
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

Čo je MCHA? a to je v tom od now?
hladala som na swanssone tú spirulinu a našla som toto http://www.swansonvitamins.com/nutrex-h … g-400-tabs .. je velmi podobna ako to, čo si poslal z iherb, ale sú tam nejaké rozdiely, hlavne to SOD. Je to ok, či zo swannsonu radšej nejakú inú? A ešte by si mi mohol prosím poradiť, ktorý krill olej, neviem podla čoho vybrať. Ďakujem



10 Odpoveď zaslal RNG

  • RNG
  • Užívateľ
  • Neprítomný

Re: Tetania

MCHA (calcium microcrystaline hydroxyapatite) je forma mineralov viazanych  v kostiach.
Kedze je to anorganicka forma a slabo vodorozpustna, potrebuje na absorbciu kyseliny.
Alere toho, co ma dost zaludocnych kyselin je to vyborny zdroj mineralov, naviac kedze je to vyrabane z kosti, pomer roznych mineralov je tam spravny na budovanie kosti.
Spirulina pacifica je asi najkvalitnejsia spirulina na svete, s hromadou stopovych prvkov a prakticky ziadnym zamorenim, vyraba ju firma Cyanotech a predava roznym vyrobcom doplnkov.
Krill olej z arktidy je najcistejsi a bohaty na astaxanthin.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ar … gels/11576
Rychlost spracovania a nizka teplota  nedovolia oxidaciu a preto ten olej nesmrdi rybaco od dobrych vyrobcov.
Ja kupujem krill olej od Everet Nutritional, ktori su v tom asi najdlhsie.
http://krilloil.com/?gclid=CJSLlt7cwLcCFco-MgodIGkAXA