1

Téma: Káva reschi+Muschroom

Ahoj, chcem Ta poprosiť o radu ohľadom týchto doplnkov.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Mushroom … /8490?at=0
nevidím tam koľko beta glucanu to obsahuje a podla popisu by to malo obsahovat beta glucan, Dalej tam vidim napr. obsah reischi 12 mg. Ako je to možné v jednej tablete taký obsah, ved to by musela byt velmi velka.
A dalej by som chcela vediet ake su podla Teba výrobky na podporu imunity značky Madre Labs.
napr.
http://www.madrelabs.com/immune-punch
http://www.madrelabs.com/cafeceps
http://www.madrelabs.com/simply-acai

http://www.iherb.com/Longreen-Corporati … 6315?at=0ň

A na co sa použiva Astragalus?

Dakujem velmi pekne

Naposledy upravil: kamilka (2010-06-20 09:01:14)



2

Re: Káva reschi+Muschroom

Hlavna ucinna zlozka v tom vyrobku je arabinoxylan, tie male mnozstva z troch hub su primale na ucinnost.
Huby obsahuju od 5 do 15% betaglukanov, takze povedzme jedna desatina vahy tych hub je betaglukan, to max 3x12:10=3.6 mg betaglukanov, to je naozaj len na ukazku, kedze klinicky ucinne mnozstva su okolo 3 x 400 mg betaglukanov a viac.
Ja pouzivam tento  http://www.swansonvitamins.com/SWH122/ItemDetail?n=0
lebo ma az 275 mg betaglukanov na kapsulu a v pripade, ze na mna nieco lezie ine ako rychly virus, pouzivam 3x2 kapsule denne.
Ten imune punch ma vsetky spravne zlozky, ale kedze neuvadza kolko, tak asi ich je tam len ukazkovo.
To iste plati na ostatne spomenute produkty, okrem prasku Acai, kde je napisane, ze sa jedna len o susene acai a nic pridane, teda ked je to pravda, lebo hlavne pri acaii bolo v poslednom case hromada podvodov a nepoznam toho vyrobcu, firmu Madre Labs, je to prilis nova spolocnost, fungujuca len od septembra 2008 . Ja radsej nakupujem od vyrobcov , ktori su na trhu uz desiatky rokov a maju velky sortiment, ti sa neodvazia svindlovat, lebo by riskovali privelky objem vyrobkov kvoli zopar svindlovanym.
Osobne take produkty velmi nepouzivam. To mi pripomina z mladosti miesto penicilinu jest plesnivy syr, lebo ten ho obsahuje. Nuz ale na klinicky ucinne davky treba brat presne davky, nie len akekolvek.

Nuz momentalne obcas pouzivam tu spomenutu juhoamericku peciarku(Agaricus blazei, vytazok), robim si caj z prasku chagy(hrdzavec sikmy/inonotuus obliquus), ktora ma obsah asi 20% betaglukanov a 20% polyfenolov, ktore su okrem silnych antioxidantov aj znacne podporujuce imunitne procesy vseobecne.

Astralagus je dost silny adaptogen, tj pomaha znasat telu rozne zdravotne problemy, ja ho pouzivam hlavne na viralne choroby, kde je ucinnejsi, ako echinacea, nie su nam ziadne alergie a da sa pouzivat neobmedzene dlho, kdezto echinaceu treba po 2-3 tyzdnoch prerusit, lebo prestava byt ucinna a plno ludi dostava na nu alergie pri dlhsom pouzivani.

Z novsieho vyskumu , astragaloside 4, vytazok z astragalusu,, predlzuje telomery tj predlzuje zivot.
Neviem, aka je spravna davka, zatial je to este prilis novy poznatok.
A vyrobkov je len zopar a aj to dost drahych.
Ja pouzivam "na predlzenie zivota" okrem doplnkov na udrzbu vacsie davky resveratrolu(1000 mg), dost nepravidelne.
Az budem vediet viac o tom astragaloside 4 a cena zide dole, asi si ho objednam.
Nemam ani sajnu, kolko toho astragalosidu 4 obsahuje suseny koren astragalusu.
Ako adaptogen pri zdravotnych problemoch pouzivam obcas 2x1000 mg v kapsuliach.

Naposledy upravil: RNG (2010-06-20 16:36:23)



3

Re: Káva reschi+Muschroom

Ked to tak čítam, tak včetky huby, shitake, maitake, atd. sa uzivaju koli betaglucanom. Staci terda brat priamo betaglucan, cisty. Tak?
Niektori vyrobcovia oznacuju svoj betaglucan ako micronizovany. Mali by to byt mensie castice a lepsie vstrebatelne. Co si o tom myslis?



4

Re: Káva reschi+Muschroom

Prakticky nevieme vstrebat v creve castice vacsie, ako 25 000 dalton, niektori aj uz 15 000 dalton.
Absorbcia sa trochu zlepsi vytazkom z cierneho korenia, bioperinom.
Mnohe betaglukany patria do kategorie pod 25 000 dalton,   enzymami sa v crevach sa ale aj dlhsie daju rozbit na kratsie, lepsie absorbovatelne.Enzymi produkujeme aj my,ale hlavne niektore probioticke kultury.
To iste robia mnohi vyrobcovia, ked betaglukany mikronizuju.
Ja mam ale skusenosti s betaglukanmi este pred mikronizacnym procesom a aj tak su v dostatocnych davkach znacne ucinne na stimulovanie(podporu) zvysenej aktivity a zvyseneho tvorenia bielych krviniek
Takze neviem, na kolko je to tvrdenie naozaj lepsi produkt alebo len zdanlivo lepsi produkt.