301

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Oboje D-3 aj K-2 sa zdrzuju v tele viac ako den. Takze si to mozes naplanovat akokolvek.
Mineraly neutralizuju kyseliny v zaludku, tj rozdel si to na viac davok, aby ti ostali aspon nejake kyseliny v zaludku. Moja zena ma systematicky problem, ked zoberie viac kapsul minetralov, lebo jej to odkysly zaludok, v ktorom sa potom jedla kazia miesto sterilizacie a rozkladu na absorbciu zivin.

Dobre a minerali si neni tukoch rozpustne takze minerali mozem davat aj mimo jedla dajme tomu ked jem kazde 3 hodiny tak si dam mineral 2 hodiny po jedle a tym padom to je 1 hodinu pred jedlom . Ci je nejake lepsie riesenie ?
A co vitaminy tie neutralizuju alebo pohode ? Taky B complex tam su davky dost velke



302

Re: doplnky

OK



303

Re: doplnky

RNG este ma zaujma tvoj nazor , soda bikarbona alkalizuje ale co si myslis o kupeloch ? mohlo by to tak isto odkyslovat organizmus ?

A kedy ty pouzivat Alkalife ? nalacno alebo po jedle pred spanim ? ked ho teda mas lebo viem ze je drahy . On je vlastne entericky takze potrebuje kysle prostrenie aby sa rozpustil az v crevach hadam som sa to uz naucil spravne big_smile



304

Re: doplnky

Kupele v alkalickej vode bez pochyby transdermalne odkysluju telo
Kolko ale prenikne cez kozu do tela zatial neviem. Skusam obcas borax, a tiez draselnu bikarbonu(KHCO3)

Entericky pokryte doplnky/lieky sa rozpustaju az v alkalickom prostredi, tj nie v kyslom zaludku. Takze Alkalife mi neodobera kyseliny zo zaludka.



305

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Kupele v alkalickej vode bez pochyby transdermalne odkysluju telo
Kolko ale prenikne cez kozu do tela zatial neviem. Skusam obcas borax, a tiez draselnu bikarbonu(KHCO3)

Entericky pokryte doplnky/lieky sa rozpustaju az v alkalickom prostredi, tj nie v kyslom zaludku. Takze Alkalife mi neodobera kyseliny zo zaludka.

Ten borax alebo draselna bikarbona je dobra len na kupel ? Na alkalizaciu si davas normalnu jedlu sol ?
Ako sa da doplnat draslik ? Okrem tej soli s pridanim draslikom a bananom , alebo kolko tej soli s draslikom si treba dat za den aby som mal davku potrebnu . Najlepsie nieco co sa pije pokial neni ine riesenie tak aj tu sol zoberem pokial je dobra a kvalitna .. a ta draselna bikarbona to je vlastne kalinat nie ?

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-07-05 18:59:07)



306

Re: doplnky

Aj borax v mensich mnozstvach  aj draselna soda vo vacsich mnozstvach  sa daju brat ustne, ked su dostatocne ciste. Kalinatu, tj draselnej sody bikarbony odporucam na alkalizaciu brat skoro rani pol lyzicky vo vode, zapit dalsou vodou a nejest aspon 2-3 hodiny po tom, lebo zaludok je odkysleny Pit ln cistu vodu.

Sol, tj chlorid sodny a chlorid draselny nie su alkalizatory. Len soli slabych kyselin a hydroxidy a oxidy su alkalizatory.



307

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Aj borax v mensich mnozstvach  aj draselna soda vo vacsich mnozstvach  sa daju brat ustne, ked su dostatocne ciste. Kalinatu, tj draselnej sody bikarbony odporucam na alkalizaciu brat skoro rani pol lyzicky vo vode, zapit dalsou vodou a nejest aspon 2-3 hodiny po tom, lebo zaludok je odkysleny Pit ln cistu vodu.

Sol, tj chlorid sodny a chlorid draselny nie su alkalizatory. Len soli slabych kyselin a hydroxidy a oxidy su alkalizatory.

Dakujem , rozmyslam teraz vcera si pisal ze minerali ( bone strength , selen , zinok , magnezium je lepsie brat pred jedlom lebo alkalizuju a tym padom sa potrava horsie travi . U vitaminov to je naopak vsak ? Tie sa lepsie vstrebavaju v kyslom prostredi takze taky B complex , vit A vit d3 atd je lepsie konzumovat s jedlom .

a minerali alkalizuju ale aj sa vstrebavaju lepsie v nekyslom prostredi ci sa lepsie vstrebavaju v kyslom ale pritom alkalizuju ?

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-07-06 14:42:56)



308

Re: doplnky

Este raz, alkalizovanie UBERA kyseliny zo zaludka, tj ak s nim spolu jes, mas horsie  travenie v zaludku. Takze ich odporucam brat asi 2 hodiny po jedeni, len s vodou.
Vstrebavanie vitaminov vodorozpustnych je bez ohladu na kyslost ci zasaditiost.
Ale travenie, tj uvionenie tych vitaminov z jediel potrebuje na bielkoviny a sacharidy kysle prostredie a na tuky zasadite.



309

Re: doplnky

takze zinok, selen, bone strenght (kompexne mineraly) , magnezium  je idealne ich nejest spolu s jedlom,  ale oddelene ... resp vsetky minerály Oddelene od jedla 

a Vsetky vitaminy sa mozu jest spolu s jedlom.

tak?



310

Re: doplnky

Nuz ja sa natolko neznepokojujem o to, ja icjhkludne beriem  aj s jedlom, aj ked tym mozno stratim malu cast ich ucinnosti.



311

Re: doplnky

Zinok a selen pouzivam bezne s jedlom, ale ked som pouzival horcik, tak ten som dal pre istotu 2 hodiny po jedle.



312

Re: doplnky

.



313

Re: doplnky

Toto sú doplnky, ktoré odporúčate všeobecne každému: selen jod, zinok, vitaminy C E D-3 K-2 mikrovlakniny a probiotika.
Mohli by ste prosím k nim jednotlivo napísať kedy ich užívať-myslím počas dňa- ráno, na obed, alebo večer. Nalačno alebo s jedlom. Plus B-komplex, spirulina, aloe vera a krill oil by ma zaujímali. Lebo sa v tých informáciách strácam...
ďakujem veľmi



314

Re: doplnky

Tie uvedene doplnky moze pouzivat kludne s jedlom pocas dna. Tie odporucane davky rodel do viacerych davok cez den.

Stress B (B komplex) mas napriklad tento: http://www.iherb.com/Twinlab-Stress-B-C … l&ic=2
Spirulina: http://www.iherb.com/Nutrex-Spirulina-P … l&ic=9 alebo vascie balenie: http://www.iherb.com/Nutrex-Spirulina-P … l&ic=8
Aloe vera: http://www.swansonvitamins.com/swanson- … 76-oz-pwdr
Krill olej pouzivam tento: http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ar … &ic=13



315

Re: doplnky

Mala som na mysli tie odporúčané + B-komplex,spirulina, aloe vera a krill oil - kedy počas dňa užívať. Ktoré s jedlom, ktoré nalačno. Či ráno alebo večer je lepšie. Lebo bolo písané, že niektoré sa nemôžu kombinovať a niektoré je lepšie nalačno, len sa v tom nevyznám, tak som myslela, že také celkové zhrnutie by bolo fajn. Ďakujem



316

Re: doplnky

jaMartina napísal(a):

Mala som na mysli tie odporúčané + B-komplex,spirulina, aloe vera a krill oil - kedy počas dňa užívať. Ktoré s jedlom, ktoré nalačno. Či ráno alebo večer je lepšie. Lebo bolo písané, že niektoré sa nemôžu kombinovať a niektoré je lepšie nalačno, len sa v tom nevyznám, tak som myslela, že také celkové zhrnutie by bolo fajn. Ďakujem

Selen, jod, zinok, vitaminy C, E, D-3, K-2 mozes kludne s jedlom pouzivat. Mikrovalkniny ja pouzivam, tak ze si ich dam do flase s vodou a popijam ich po glgoch cez den. Probiotika je dobre si dat na noc s jablkom alebo s kuskom jablka, a ked pouzivas aj antimikrobialne doplnky, tak medzi nimi a probiotikami daj odstup aspon 3 hodiny.

Vitaminy B skupiny mozes tiez s jedlom pouzivat, krill oil akokolvek a aloe vera to praskove od Swansonu som pouzival, tak ze som si dal jednu odmerku (sucas balenia) do pohara s vodou na lacno a asi najskor o pol hodinu som sa najedol. Spirulinu tiez akokolvek, ak mas praskovu mozes si ju dat aj do jogurtu, ale zevraj to moc nechuti dobre.

Tie odporucane davky je dobre rozdelit do viacerych pocas dna. Cize uvediem priklad, ja selen davkujem 400 mcg za den, kdeze mam taky, ktory ma v jednej kasule 200 mcg selenu, tak to davkujem, tak ze jednu si dam rano s jedlom a druhu vecer.

Zinok , jod, vitami E davam rano. Vitamin D-3, davam vzdy rano 5000 IU, ale teraz to tak robim, ze si dam rano naraz 50 000 IU, t.j. 10 toboliek a potom o 10 dni si dam znovu taku davku.
A K-2 som pouzival tusim 100 mcg rano.



317

Re: doplnky

.



318

Re: doplnky

Pietro napísal(a):

Vitamin D-3, davam vzdy rano 5000 IU, ale teraz to tak robim, ze si dam rano naraz 50 000 IU, t.j. 10 toboliek a potom o 10 dni si dam znovu taku davku.
A K-2 som pouzival tusim 100 mcg rano.

Prečo si dávaš naraz 50 000 IU, je to v niečom lepšie?



319

Re: doplnky

Preto si teraz davam taku narazovu davku, pretoze ja pouzivam vitamin D-3, 5000 IU kazdy den. Tak si dam vlastne naraz davku 50 000 IU, t.j. 10 toboliek a mam na 10 dni pokoj. Vitamin D-3 je tukorozpustny a take vitaminy sa zdrzia v tele dost dlho, takze ho nemusis stale doplnat. A skladuje sa v peceneni a kedze ho pouzivam uz dost dlho pravidelne, takze je dost mozne, ze som si nim dostatocne "nalozil" pecen, takze casom ho budem len doplnat tak asi raz za tyzden 1 tobolku, cize davka 5000 IU.



320

Re: doplnky

Detto. Naviac ja som zabudlivy, takze ked si spomeniem , tak sa dodatocne zasobim.



321

Re: doplnky

Rng prosim ta .
1. ktore minerali posobia alkalicky ?
2. mozu sa minerali brat nalacno alebo iba s jedlom pre lepsie vyuzitie ?
3. ktore minerali alebo vitaminu sa musia brat spolu s vapnikom ? teraz nemyslim bone strength , ale ked ma niekto vapnik samostatne tak co s nim musi brat ? viem ze K vitamin a D3 napomahaju vstrebaniu , este nieco ? napriklad magnezium ? alebo nieco ine ?



322

Re: doplnky

ZlatyStaf. napísal(a):

Rng prosim ta .
1. ktore minerali posobia alkalicky ?
2. mozu sa minerali brat nalacno alebo iba s jedlom pre lepsie vyuzitie ?
3. ktore minerali alebo vitaminu sa musia brat spolu s vapnikom ? teraz nemyslim bone strength , ale ked ma niekto vapnik samostatne tak co s nim musi brat ? viem ze K vitamin a D3 napomahaju vstrebaniu , este nieco ? napriklad magnezium ? alebo nieco ine ?

rng mozes odpovedat prosim ?



323

Re: doplnky

1. uhlicitany, kyslicniky, hydroxidy
2odporucam s jedlom.
3. Kosti sa tvoria len ked mas v krvi vsetky potrebne materialy na ne, inac sa prebytovcne zlozky po case z tela vyhodia. A tiez vitaminy D-3 a K-2.
Jednotlive zlozky, ako len calcium sa neoplati brat, lebo len malicko z neho sa pouzije na tvorbu kosti a zvysok sa vyhodi z tela.
Preto silne odporucam doplnky, co maju v sebe vsetko na kosti potrebne

Naposledy upravil: RNG (2015-09-30 20:21:30)



324

Re: doplnky

dakujem chcem sa este opytat ktory selen je lepsie
http://www.swansonvitamins.com/q?kw=selenium
ten prvy SeMSC selenium alebo ten druhy Albion selenium

a ktory zinok je lepsie
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … gi-60-caps
alebo ten Albion chelated zinc ? dakujem

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-10-01 13:23:16)



325

Re: doplnky

Samozrejme komplexne zluceniny su lepsie, ako jednotlive chelaty. Najma PepZin GI je vyborna forma, je dobry aj proti helikobakteru aj reneneracie zaludocnych stien. Komplexne su ale ovela drahsie.



326

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Samozrejme komplexne zluceniny su lepsie, ako jednotlive chelaty. Najma PepZin GI je vyborna forma, je dobry aj proti helikobakteru aj reneneracie zaludocnych stien. Komplexne su ale ovela drahsie.

No hej a je tam len 8mg toho zinku co je tiez skoda . Co je to ten carnosine ?
Existuje este ina forma od PepZinGi zinku ktora je este lepsia a vies o nej ? Lebo minule si radil Albion ale teraz hovoris ze tento je lepsie tak ze ci je nieco este lepsie ?
Tak isto u selenu je nieco lepsie ako henten SeMSC ? Ten je z kvasnic ?

Naposledy upravil: ZlatyStaf. (2015-10-03 08:00:01)



327

Re: doplnky

Carnosine je aminokyselina, ktora pracuje proti glykacii, tj nepriamo proti starnutiu. Pep Zin GI je prilis drahy ako zdroj zinku, ale je definitivne najlepsi, najma pre to, ze prispieva k regeneracii zaludocnych stien.
Ja samozrejme pouzivam povacsine Albion, lebo ten je dostacujuci. ako zdroj zinku.



328

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Carnosine je aminokyselina, ktora pracuje proti glykacii, tj nepriamo proti starnutiu. Pep Zin GI je prilis drahy ako zdroj zinku, ale je definitivne najlepsi, najma pre to, ze prispieva k regeneracii zaludocnych stien.
Ja samozrejme pouzivam povacsine Albion, lebo ten je dostacujuci. ako zdroj zinku.

u selenu je nieco lepsie ako henten SeMSC ? Ten je z kvasnic ? v com ma vyhodu oproti albionu ?



329

Re: doplnky

Methylselenocysteine je velmi dobra forma selenu, snad o daco lepsia, mez bezne selenove kvasnice alebo chelaty.

Naposledy upravil: RNG (2015-10-04 19:54:16)



330

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Methylselenocysteine je velmi dobra forma selenu, snad o daco lepsia, mez bezne selenove kvasnice alebo chelaty.

Dakujem ale u toho selenu sa neuvadza ze yates free ci ako sa pice kvasnice .

je nejaka lepsia forma od methylselenocysteinu ? ako ten zinok napriklad je najlepsi tak selen je ktora forma alebo doplnok najlepsi ? kludne aj drahi len ma to zaujma



331

Re: doplnky

ja pouzivam tento :

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Se … psules/169

je ok ?



332

Re: doplnky

Nuz ten je lepsi, lebo okrem selenu v dobrej forme  obsahuje aj sulphoraphane, latku protirakovinnu



333

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Nuz ten je lepsi, lebo okrem selenu v dobrej forme  obsahuje aj sulphoraphane, latku protirakovinnu

Dakujem ale u toho selenu sa neuvadza ze yates free ci ako sa pice kvasnice .
je nejaka lepsia forma od methylselenocysteinu ? kludne aj drahi len ma to zaujma



334

Re: doplnky

yeast free znamena ze to neobsahuje selen vo forme selenovych kvasnic. Methylselenocysteine je forma nie z kvasnic.



335

Re: doplnky

RNG napísal(a):

yeast free znamena ze to neobsahuje selen vo forme selenovych kvasnic. Methylselenocysteine je forma nie z kvasnic.

je nejaka lepsia forma od methylselenocysteinu ? kludne aj drahi len ma to zaujma



336

Re: doplnky

Methylselenocysteine je samo o sebe forma.



337

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Methylselenocysteine je samo o sebe forma.

viem ale ci existuje nejaky lepsi selen ? napriklad tento je lepsi ako ten albion selen , tak ze ci aj od toho je nejaky lepsi produkt ?



338

Re: doplnky

Neviem, ci existuje nieco ovela lepsie, ako Albion.O trochu lepsie mozno, ale o vela nie.



339

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Neviem, ci existuje nieco ovela lepsie, ako Albion.O trochu lepsie mozno, ale o vela nie.

http://www.swansonvitamins.com/q?kw=selenium
Takze ktory SeMSC alebo albion ?



340

Re: doplnky

Ja zostavam s albionom, lebo je tam selen viazany na mnozstvo roznych aminokyselin a moja osobna teoria je pestrost



341

Re: doplnky

a co toto magnezium
http://www.swansonvitamins.com/swanson- … g-180-caps
tiez je dobre ?
Je nejaka lepsia forma magnezia ktoru by si odporucil ako je produkt albion magnezium ?
momentalne mam tento http://eu.iherb.com/Doctor-s-Best-Magne … Tablets/15



342

Re: doplnky

Obe formy su dobre.



343

Re: doplnky

RNG napísal(a):

Obe formy su dobre.

Ale ktora je lepsia ?

a je nejaky doplnok iny lepsi od napriklad albionu ? nejaka super forma aj ked drahsia ?



344

Re: doplnky

Ako som povedal, ja osobne preferujem pestrost a pre to aj ked je forma lepsie absorbovatelna na trhu, ale len zs jedinou chelacnou latkou, tak si osobne vyberiem taku, kde je zmes roznych chelatorov.



345

Re: doplnky

Milý RNG srdečne pozdravujem a prajem pevné zdravie. Moje meno je Edita a bola som s Tebou v konzultácii na príspevky 155 až 191. celkovo som cca rok na doplnkoch Citricidal, oregano, curkuma , olive leafe, samento striedavo s banderol, cumanda, NAC, Serapeptaze. Moja priateľka s Tebou viackrát komunikovala. Mám stále úporné bolesti kĺbov, šliach, úponov, svalov. Mala som vyše roka zápal sedacieho nervu. Jedine ten sa mi upravil, po detoxikačnom pobyte na šťavách 10 dní plus predtým a aj teray už mesiac som vysadila výrobky z pšenice, mliečne výrobky.. Moje bolesti, úporné pukanie praskanie a prelupovanie všetkých kĺbov aj malých je stále a dokonca aj horšie , už aj v oblasti zápästí, ramien a pod.. Cvičím minimálne 4 x do týždňa, chodím na rôzne terapie ako Biorezonancia, ručná lymfodrenáž, uvoľňovanie adjuktorov. a pod.. Nedá sa mi chodiť a stáť len so silnou bolesťou.., to je najhoršie, ,,.Ďakujem veľmi za trpezlivosť a pochopenie edita

A teraz po roku som si dala urobiť testy na nemeckej klinike v Augsburgu, cez MUDr. Ďurovkú, ktorá prevádzkuje http://www.borelioza.sk/ . Všetko mám pozitívne. Prikladám robia testy LTT

Boleria bulgdoferi v oboch hodnotách + 2 a pri neprítomnosti má byť pod 2 .

Výsledok Diagnosis Boleria The Elisport-Lymphocyte- Transformation-Test LTT indicates borderline cellular activity against Borrelia burgdorferi.

Chlamydie pneumoniae Elispot
Chlamydie pneumoniae Elispot LTT +4 má byť pod 2

Diagnosis Chlamydia pneumoniae
The Elispot indicates  cellular activity against Chlamydia pneumoniae
A cross-reaction in The Elisport-LTT between Chlamydia trachomatis and Chlamydia pneumoniae can not be ruled out.

Chlamydia trachomatis  Elispot
Chlamydia trachomatis  Elispot LTT  + 4 má byť pod 2

Diagnosis Chlamydia trachomatis
The Elispot indicates  cellular activity against Chlamydia trachomatis
A cross-reaction in The Elisport-LTT between Chlamydia trachomatis and Chlamydia pneumoniae can not be ruled out.

Coxsackie-Virus antibodies
Coxsackie-Virus IgA / IFT / + 1 : 100   má byť menej ako  1 : 10

Coxsackie-Virus IgG / IFT / + 1 : 10000   má byť menej ako  1 : 100


Coxsackie-Virus IgG /IgA - antibodies detected. The titre raises suspicion for a recent infection with
Coxsackie-Virus

Mykoplazma IgG  84 RU/ml a má byť do 22  teda pozitívne.

Na tej stránke je to , čo mi zhruba vysvetlila. Ona lieči drastickým Strentton protokolom . Teda rok branie ATB rôzne sa striedajúcich , ale súčasne aj 2 - 3 rôzne plus antimikotiká, a lieky na imunitu a na parazity..

úplna hrôza, a mám pocit, že jedno



346

Re: doplnky

Nuz ja sa spolieham na dlhodobe ucinky extraktu z olivovych listov (3 x 300 mg oleuropeinu)a kvapky samento, coumanda a banderol(2 x 15 kvapiek z kazdeho). Co sa tyka virusov proti nim by som bojoval najma chaparalom(2 x 1 gram) colostrom(2 x 10 gramov) a monolaurinom(2 x 5 gramov) Na zapaly nervov, ktore sposobuju rozne virusy co mame v tele kazdy,  je dobre brat na obnovu myelinu DHA, 2 x 1 gram.
Monolaurin a colostrum pomaha v boji aj s inymi mikrobami, co sa ta chytaju pre boreliozou a chlamidiami znizenou imunitou.
Strattonov protokol znamena viacero atb a velmi dlho, co sa musi prejavit nejakymi skodami napachanymi na tele.



347

Re: doplnky

Edita ty si podobne na tom ako ja,bola si uz aj na nejakom merani u alternativnych poradcoch
Ty mozes mat kludene plasmodia(malariu),ked sa nezbavis plasmodii nezbavis sa nicoho a to uz nehovorim o parazitoch.
http://www.regena.eu.sk/regena/22-PARAZ … -na-Morave
Su na to chemicke lieky(Chloroquine),MMS,Palina alebo Plasmofit.
Budes stale v jednom zacarovanom kruhu.



348

Re: doplnky

Je to mozne, ze mas v tele parazitov a tie su zdroje tvojich roznych mikrobov, ktore nevies vyhubit. Preto sa oplati prejst cez jeden az dva antiparaziticke balicky, ako ma firma JUKL.
Ale pozitivne borelie a chlamidie pneumoniae sami o sebe vysvetluju tvoj stav.



349

Re: doplnky

Ďakujem veľmi za odpoveď. Som už unavená vyše roka a pol sa trápim a výsledok ...hrôza..
Rozhodla som sa začať protokol, i keď viem, že aj 3 týždne sú pre mňa neskutočne dlho. Musím skúsiť, kvôli rodine , sú zúfalí z mojej neustálej bolesti.. Ak to nedám tak opäť detoxikujem drasticky , vyčistím sa , zatiaľ si dám premerať tie veci, resp. zakúpim na parazity . Je možné tieto uvedené veci skombinovať s ATB,. Viem, že to je stránka o prírodných doplnkoch, ale , ak je to možné, čo si dávať k ATB, ďakujem Vám pekne, nikdy som nemyslela., že pôjdem touto cestou.. tak veľmi chcem opäť žiť..edita



350

Re: doplnky

Na tie bolesti skus brat curcuminoidy, 3 x 2 kapsule denne. Tie sice neznicia  mikroby,co ti to sposobuju, lae aspon zmiernia zapaly a tym aj bolesti.
ATB v tvojom pripade problem zialbohu nevyriesia, aspon rozhodne nie rychlo,ako by si si to zelala.
A nezabudni na DHA, napr vo forme calamarine oleja, 2 x 1 gram, lebo poskodene nervove obaly sa mozu zregenerovat len ked si dodas tuto nane potrebnu mastnu kyselinu.