1 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre v Novom roku. L

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

2 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Pan Rng, chcem sa este informovat, ci sa da inositol, vitamin b8 brat sucasne so ssri antidepresivami. Dakujem.

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

3 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dobry den, pan RNG, nemohli by ste sa pozriet na niacin, ktory odporucate z iherbu? Ja sa v tom nevyznam, ci je spravny flush alebo flush free na depresiu a uzkost.
Dakujem pekne. L

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

4 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Pan RNG, prajem Vam krasne a pokojne Vianoce. L

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

5 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dobry den, chcem to brat len par dni a potom prejst na 5000 alebo 10000 iu denne. Dakujem za odpoved. L

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

6 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dobry den pan RNG,
to chapem. Ani ja nechcem byt pokusnou mysou. Neopisala som hned, lebo som mala posledne dni velmi tazke, ospravedlnujem sa.
Ak budem uzivat denne 30 000 iu vitaminu D3, kolko tabletiek mam uzit vit. K2?
Mam tento: http://www.vitaminyprezdravie.sk/vitamin-k/

1 tableta ma 100 mcg.

Dakujem velmi pekne.
Lucia

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

7 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Pan RNG, vecer som si dala tiez 5000 iu. Mam ho od Doctor best, tato znacka pripusta davkovanie 2 krat denne. Takze budem uzivat 10 000iu, co by malo byt ok.

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

8 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Pan RNG, nakoniec som sa rozhodla, ze uzijem uz dnes davku 5000 iu a ostanem na nej kazdy den. Nehnevajte sa, ze sa tolko pytam, ale nevyznam sa tak ako vy. Bude to teda v poriadku alebo som si predsa len mala dat pauzu? Dakujem.

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

9 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dobry den, ano, citala som, ale zlakla som sa, ze ta vyska co uzivam bude toxicka.
Takze by som to zhrnula: 5 dni som uzivala 5000iu, 7 dni 20 000 iu, 2 dni 30 000iu. Mam si dat pauzu, alebo kedy mozem zacat uzivat vitamin D3 v davke 5000 iu? Pockat tento tyzden a dat si buduci tyzden 1 x 5000 iu a nasledujuci uz riadne, kazdy den? Dakujem za cenne rady.

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

10 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Ano, suhlasim, ze je to individualne. k tmu d3 a k2 uzivam prave proti predavkovaniu aj vitamin a. tento tyzden teda doberiem davku 30 000iu a dalsi tyzden si dam iba raz 5000 iu, dalsie tyzdne ostanem tiez len na 5000iu vit. d3. l-theaine som skusala, ale nic moc, skusala som aj 5HTP...momentalne uzivam AD amitriptylin...ale neuspesne. chcem sa vyhnut nemocnici, preto skusam d3. dufam, ze  sa moja hranica 40ng/ml velmi nezvysi po tychto davkach. co si myslis? Dakujem pekne.

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

11 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Pan RNG, samozrejme, beriem k d3 aj vitamin k2 mk7 100 mg.
Nie je mi z Vasej odpovedi jasne, ze ked tento tyzden doberiem davku 30 000iu denne, ako postupovat dalej. Dat si pauzu, alebo staci, ak kazdy dalsi tyzden vezmem vitamin d3 len raz za tyzden? Alebo po tomto tyzden nebrat uz nic?
Ozaj to nie je nebezpecne, ked som minuly tyzden brala 20 000iu denne a tento budem brat 30 000iu?
citala som, ze vitamin d3 je protidepresivny, beriem ho na uzkost.
Dakujem pekne

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky

12 Odpoveď zaslal lucia888lu

(192 odpovedí, zaslaných do Otázky na konkrétne potravinové doplnky)

Dobry den pan RNG,
chcela by som vas poprosit o radu ohladom vitaminu d3. Zacala som brat po 5 000iu asi 5 dni, potom som isla na testy a vysledok bol 40 ng/ml. Rozmyslala som, ze si nalozim pecen, tak som cely minuly tyzden brala kazdy den po 20 000iu. Tento tyzden by som chcela uzivat 30 000iu. Chcem sa informovat, ci je to bezpecne. Buduci tyzden by som uzila uz len 1 krat v tyzdni 50 000iu. Nie som si vsak ista davkami. Chcela by som Vas poprosit o radu, ci davky nie su toxicke a ako uzivat dalej vitamin d3. Ked bude mat nalozenu pecen, kedy mam potom uzivat uz len davky 5000iu denne? Dakujem pekne za radu

Prejsť na fórum: Otázky na konkrétne potravinové doplnky