Poruchy trávenia + poruchy s tým súvisiace ? (Stránka 3 z 4)

1. nattokinaza nevyvolava krvacanlivost ani v ovela vyssich davkach napr 20 000 FU.
2.ked  nestaci jeden, ber dva.
Inac na mliecne produkty mas ovela lacnejsie specificke enzymy pod nazvom Dairy enzymes.
Digest platinum ich tiez obsahuje nieco, ale je navrhnuty ako mutienzymovy doplnok.
Ked jes tu sladko/mliecno ovocnu zmes, nesmies na nu pit aspon hodinu -dve  nic, aby si mala co najkoncentrovanejsie kyseliny v zaludku.

Pit treba a vela, ale az 2-3 hodiny po jedle, aby sa nerozriedili ani kyseliny ani enzymy.
Najlacnejsie enzymy su pankreaticke, tie velkej vacsine ludi vystacia v davkach 2-4 gramy.
. Do inych, specialnych enzymov clovek ide len ked obycajny silny pancreatin nezaberie(Dairy enzymes, gluten enzymes, alfa galactosidaza proti naduvaniu z fazule a zelenin, celulaza a hemicelulaza v boji c candidou, kde vyborny je napr vyrobok Candex)
Ja pouzivam aj pancreatin bezne aj obcas Digest Platinum na striedacku.

Phenol asist je velmi specificka enzymova zmes na rozbitie bunkovych stien mnohych zrnin na zlepsenie travenia a vytazenie fenolu, ktory spolu so salicylickou kyselinou hraju rolu pri sulfacii v tele.
Tvoj problerm su ale bielkoviny, nie fenoly.Takze potrebujes na ne silny enzym, nie nejake specificke na celulozu a bunkove steny obilnin a ovocia
Pozri si na obsah tohro velmi specifickeho enzymu napr tu
http://kirkmanlabs.com/ProductKirkman/9 … Assistand/

Zozen si lacny a silny co sa tyka amylazy a proteazy enzym
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … psules/716

Neviem kolko pancreatinu si zobrala, ja odporucam s jedlom brat 2000 mg az 4000 mg, potom uvidis vysledky, nie s mensimi davkami.

Mozes,ich aj kombinovat, jeden z jedneho a jeden z druheho. Alebo skus  tento, co ma v sebe aj alpha galactosidasu proti nafukovaniu zo zeleniny a strukovin
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … psules/257

Je to mozne, ze potrebujes az tolko extra enzymov, aby si to stravila. Ale iste aj kyseliny, lebo cele kvasenie zacina v zaludku pre nedostatok kyselin.
2. co ti pracuje, pouzivaj. Niekto toho proste potreebuje viac, lebo mu telo tvori primalo.
Davaj pozor na pitie, s jedlom a pred jedlom  pi malicko, len minimum, aby si si prilis nerozriedila kyseliny a enzymy. Pi az 2-3 hodiny po jedeni a to hojne.

Dobrý deň,

už dlhšiu dobu ma trápi moje trávenie. Neviem, či sa to úzko neviaže priamo s potravinovými doplnkami a šťavami, pretože vždy, keď ráno zoberiem doplnky a vypijem šťavu je mi chvíľu akosi zvláštne, cítim sa veľmi slabo. Častokrát musím rýchlo utekať na záchod.

Aby som uzrejmila svoj zdravotný stav: občas sa mi stáva, že odpadnem, prvýkrát som odpadla v 15tich, mali podozrenie, že trpím epilepsiou, ale našťastie sa nič nepotvrdilo. Záverom bolo psychické i fyzické vyčerpanie. Odvtedy som odpadla cca 5krát, často to bolo úzko spojené so stresom, menštruáciou a angínou. Naposledy som odpadla v apríli tohto roku, ale to som mala pred maturitnou skúškou a prijímačkami na VŠ, takže opäť psychické napätie. Momentálne netrpím žiadnymi ťažkosťami (teda okrem (zrejme) zlého trávenia)

Aj tieto okolnosti ma priviedli k zdravému životnému štýlu a zmene stravovania. Ale paradoxne, vždy, keď trochu zanedbám svoje návyky (nie som na seba veľmi prísna, ale väčšinou sa snažím jesť menej mäsa, sladkého a dopriať si farebné jedlá, aby bolo všetko pestré na tanieri a hýrilo farbami), nemám problémy s trávením. Naopak, väčšinou ráno, keď zoberiem potravinové doplnky (4x za týždeň), trápia ma hnačky.

Dnes ráno sa cítim chorá a zle vyspatá (spala som až do 9:30, takže to môže byť i tým), ešte pred "ranným rituálom" som musela rýchlo utekať na záchod. Okrem iného som už aj zvracala a mám menštruáciu, takže sa cítim, akoby som sa mala čo chvíľu rozpadnúť. Mám pocit, akoby na mňa niečo liezlo, presne ten stav, kedy človek nevládze ani ruku zdvihnúť, ani nič povedať. Rozmýšľala som, že by som sa riadila tvojimi radami v sekcii hnačka (probiotiká, collostrum, vláknina) a zvýšila si imunitu esterom C a extraktom z olivových listov. Čo by si mi doporučil ty?

Naposledy upravil: amfora (2012-08-23 11:22:15)

Amfora, musis si napravit travenie(kyseliny, enzymy mikrovlakniny probiotika)
Slabost a hromady zdravotnych problemov su priamy dosledok zlej absorbcie zivin.
Netvrd, ze mas dobre travenie, ked nevies bez problemov zjest akukolvek potravu.
Vracanie je casto z premnozenych skodlivych bakterii  a inych mikrobov  pre nedostatok kyselin v zaludku. Ked nemas dost kyselin, nie si schopna napr stravit maso a ine si,lne bielkovinne jedla, ktore potom v zaludku a dalej v crevach hniju. A produkuju toxiny,, ktorych sa telo snazi zbavit vracanim alebo hnackou.

Ty potrebujes nie betain, ale zdroj kyseliny, ako betain HCl, pepsin HCl, l-lysin HCl. Ked mas prazdny zaludok, mas dost siolnew kyseliny v nom, tj potlacia mikrobialnu cinnost a mikroby ti v nom nevytvaraju toxiny, z ktorych zaludok(otraveny) boli.
Takze ti radim jest mensie porcie, nepit s jedlom, ale az 3 hodiny po jedle, ked je jedlo dostatocne natravene aby si si hodne vodou jedlo splachla do criev. Po piti treba pockat hodinu-dve, aby sa v zaludku nazbieralo dost kyselin a az po tom jest. A zase nepit, lebo to rozriedi tvoje slabe zaludocne kyseliny.
Nattokinaza je specificky enzym len na riedenie krvi a rozpustanie krvnych zrazenin. To nie je traviaci enzym alebo zmes traviacich enzymov roznych druhov, ktore radim na zlepsenie travenia, crevnej flory a absorbcie zivin.
Detoxifikovat sa mozes kedykolvek, ale ked mas slabe travenie, tak sa telo postupne viac a viac zamoruje. preto ti radim brat enzymy aj na travenie s jedlom, aj na cistenie tela na prazdny zaludok.
Dobry a silny a nie pridrahy je napr tento zivocisny enzym
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … psules/716
2 kapsule na [prazdny zaludok precistia telo, 2 kapsule s jedlom ho pomozu stravit.
Na kyselinu plus pepsin a horec na ukludnenie zaludka pozri napr tento
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Beta … sules/7353
Kyselina sa berie LEN S JEDLOM, niew na prazdny zaludok.
Na hojenie zaludka pomaha pred jedlom zozuvat 2 tabletky DGL, pre tych co maju chulostivy zaludok, Tento vytazok z adaptogenu(sladovka hladkoploda, licorice) tlmi zaludocne krce, a pomaha budovat ochranny zaludocny maz.
Tu mas napr DGL s cokoladovou prichutou
http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy- … lets/22403

Naposledy upravil: RNG (2012-08-23 20:17:47)

Na poskodenie tvorenia kyselin v zaludku parietalnymi bunkami staci len jednodenny viralny zapal zaludka, a mas na dlhe mesiace poskodenu vyrobu. U niekoho to inymi mikrobami moze poskodit na roky. A vekom to tiez poklesava, ci sa nam to paci, alebo nie.
Niektore adaptogeny pomahaju pri regeneracii zaludka, spomeniem najma DGL, vytazok z sladovky hladkoplodej/licorice/Glycerrhyzza glabra, co poznam z detstva ako "sladke drievko a dava sa do likerov  a cukrovinky "pendrek"
DGL je vytazok, ktory je zbaveny glycerrhyzinu, aby nezvysoval krvny tlak.
Nedostatky enzymov mozu byt geneticka alebo tiez ziskane roznymi mikrobialnymi utokami a starnutim.
Ja napr, co som pil za detstva vyse litra suroveho mlieka denne nemozem vypit ani pohar, jedine ak skysnute, robim si vlastne yourty, a ja to nesmiem prehnat, hoci beriem ako starsi clovek enzymi na podporu travenia. Nechcem sa kvoli zhorsenemu traveniu zacat scvrkavat, ako je to bezne u starsich ludi, co si mozes vsimnut okolo seba.

Je hromada antiviralnych , ked sa vobec jedna o virozu, lebo lekari casto nerobia vobec testy, len to z brucha nazvu viroza.
Takze odporucam napr vysoke davky esteru C, 1 gram za hodiny, berberine 2 x 1 gram, chaparal 2 x 1 gram a podobne. Viac je na teme
http://rng.nazory.eu/herpes
kde pridam este monolaurin, citral, berberine a Sangre de Grado, ktore tiez pri niektorych virusoch pomozu.
Lekarka ti na to nic nedala, ako bvykle a necha telo si to vybojovat samo. Ja ale hovcorim, ze ked sa chces vyhnut vacsine skod napachanym virusami, treba ich potlacit co najrychlejsie a nie vyckavat.

Takze nevies co mas vlastne.Moze to byt virus, rozne bakterie atd.V lete su caste otravy jedlom, najma camphylobacter, salmonela,  a dnes aj norovirusy, pripadne aj paraziticke napr vodne infekcie. Viac na
http://en.wikipedia.org/wiki/Foodborne_illness.
Monolaurin sa v kokosovom oleji prakticky nenachadza, ale vyraba sa z kokosoveho oleja reakciou s  rastlinnym glycerinom. Je ciastocne antimikrobialny na vacsinu mikrobov, takze je to dobry vyber. Ja osobne by som zobral ale najma GSE,tj okrem monolaurinu, samozrejmem  ester C, 1 gram za hodinu(pre pripad, ze je to naozaj virus) a keby to nestacilo, tak aj ine antimikrobialne.  Mozno by som zobral aj berberine, ten je dobry na urinarne a crevne nakazy.
Ono je tazko proti niecomu bojovat, ked nevies o co sa vlastne jedna.
Virusy, najme entero a norovirus sa prejavia velmi rychlo, za niekolko hodin od zjedeneho nakazeneho  jedla, bakterie pomalsie.
Na krce v zaludku pomaha napr DGL, adaptogen, ktory podporuje regeneraciu zaludocnych stien. Beries 2 tabletky, rozzujes par minut pred jedlom.

Ja osobne pri prvych krcoch v zaludku okamzite pijem 1/2 deci koloidnej striebornej vody, aby sa ta nakaza nedajboze nemnozila dalej a  nerozsirila aj do criev. Ak sa to neutisi do 2 hodin, pijem dalsie pol deci

1. Vyrobcovia su casto nuteni FDA oisat rozne varovania na uplne bezpecne potravinove doplnky. Ja pouzivam nattokinazu bez problemov s curcuminom.
Zapal zaludka je sposobeny mikrobami, ktore neboli znicene pre nedostatok kyseliny. Tak sa v zaludku rozmnozia a dostanu do criev, kde sposobuju dalsie zapaly, co vedie k IBS, Crohnovej chorobe a az k ulceroznej kolitide.
Travenie sa musi napravit(kyseliny, enzymy, mikrovlakniny a probiotika) inac nemas sancu vyhojit zaludok a creva.
Pomocne je hojive aloe vera, DGL, Triphala, pripadne antimikrobialny berberine.

Pokial sa ti creva a ich flora nenapravia, budu sa tam tvorit rozne toxiny z neziaducich mikrobov a samozrejme pri nedostatku enzymov tieto sposobuju hromady problemov v tele, vcitane zapalov, bolesti atd. Zoznam roznych skod pri poskodenom traveni je pridlhy.

OK, zrejme ze si mala nejaku bakterialnu nakazu, na co ti citricidal zabral(camphylobcter, salmonela atd
zalladne antimikrobialne sa oplati mat v zasobe, odporucam minimalne  koloidnu striebornu vodu, GSE, oreganovy olej, extrakt z olivovych listov a chaparal na virusy

Na vlakniny je daleko najlepsi Candex.
Co sa tyka vetrov zo zeleniny a fazulovin, musis pozerat na obsah alpha galactosidaze.
Enzymatica ma vyborne produkty, ale dost drahe.
Pozri na   http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … s/257?at=0

1.alpha galactosidaze je enzym, ktory nam dovoli stravit niektore cukry, co inac kvasia v crevach.
2.Candex obsahuje enzymi celulazu a hemicelulazu vo velmom mnozstve a tie rozkladaju rozne vlakniny a samozrejme aj celulozove steny candid a plesni.
3. samozrejme celulazu, tj Candex na vlakniny
4. Curcuminu s bioperinom odporucam 3 x 1500 mg ako silne protizapalove, ale napr na urinarne infekcie a crevne infekcie je casto velmi ucinny BERBERINE, , 2 x 500 mg, to je ta ucinna latka, ktora sa nachadza v malom mnozstve v brusniciach
Zapaly mozes potlacit, ale treba v prvom rade adresovat ich priciny, tj najma rozne mikroby.
Inac mnohe infekcie sa daju jednoducho odhaknut a splachnut D-manozou (sacharid) davkami 2 gramy kazde 3 hodiny=pol lyzicky.

Ked ta z niecoho,ako strukoviny a zeleniny naduva, potrebujes alfa galactosidazu.
Ked potrebujes rozbit tazkostravitelne vlakniny=celulozu, ,potrebujes enzym celulazu.
Enzymy mozes lubovolne kombinovat, podla potreby a jedla co jes, alebo zamorenia tela, ktore chces odstranit.

Naposledy upravil: RNG (2012-10-25 18:27:27)

Ta silnejsia je samozrejme lepsia, ale pridraha na moj vkus.A kolko vitaminu K-2 obsahuje neurcuju. Takze osobne by som ju asi nekupil. Nattokinaza sa zatia vyraba prakticky len v Japonsku, kde sa nepouziva GMO soja.
Krehke cievy su z ulozeneko vapnika/kalcifikacia, co je sposobene najma zapalmi vystelkov sposobenymi najma virusmi. Pozri na temu herpes, ako si zvysit viralnu imunitu. Inac aj tie vodove "pupaky" mozxu byt vysledok viralneho napadnutia tela.
Presunut vapnik z makkych tkaniv do kosti pomaha vitamin D-3 a K-2.
Preto odporucam brat minimum 2000 IU az 5000 IU vitaminu D-3 v priemere na den a 100 az 200 mikrogramov K-2, samozrejme spolu s nattokinazou, aby sme si zbytocne nezahustili krv, prave opak je pre stredoeuropana obvykle potrebny.

Ahoj . No na vyšetrení som nebol . Co sa tyka kyseliny a enzymov som na tom dobre . Restartoval som si zaludok pôstami. Trochu ma este trapi moje srdce ale pomaly sa to zlepsuje. Ak to stihnem pôjdem tento rok na vysetrenie pazeraka. V kazdom pripade akonahle mi chcel doktor zakazat branie vitaminu C a nadelil mi tabletky na zasušenie kyseliny som ho z usmevom opustil. Môžem povedať že som urobil velmi dobru vec. Mal som uz dost važne bolesti na hrudi. Bral som oklo 30 - 40 g denne vitaminu C mal som velky deficit no a moje zapaly mi do tyzdzdna zmizli. Nemohol som ale stale poriadne jest akoby som mal spojeny zaludok s branicou. To sa mi uvolnilo az po 7 dnovom poste. Dnes uz raz do tyzdna nejem a druhy den sa pomaly vraciam na stravu. Jem az ked som naozaj hladny. Dost mi pomohli probiotika ale najlepsie v domacom jogurte. Nic sa neboj zmen stravu viac zeleniny ovocia, menej chleba a hlavne vyluc cukor aby to nezivilo raka . Zistil som ze kava zasusuje kyselinu takze ak fajcis okamzite prestan to je zabijak na zaludok a kavu striedmo. Da sa s tym zit ale riad sa pokynmi RNG on vie skoro vsetko alebo vsetko ? Najdi si vlastnu cestu pozoruj žaludok ako sa sprava.

Nikolassi velmi ti dakujem za odpoveď ... mám iba 16 rokov takže nepijem alkohol ani kavu a hlavne nefajčím a ani mi to nechýba... a hlavne ti ďakujem za take menšie uspokojenie že sa to da ešte nejak vyliečiť... Tak sladke nejem SKORO vobec od kedy mi to zistili tak som to dosť obmedzil. A poradil by si mi ešte nejaké potraviny bohate na vitamíny čo mi teraz treba najviac? alebo nejake potraviny čo pomohli tebe a tak... kedže mám iba 16 tak musím sa riadit podľa rodičov tak aspoň nejak potravinami by som si chcel pomocť

Tak to dopadne ked ludia napisu B a nenapisu A Ja mam 40 rokov a pred troma roki sa mi zablokoval zaludok a nemohol som jest. Napis nieco o sebe a tvojom stave ako si sa vlastne dostal k Mudr. ochovi preco si tam isiel a ako sa Ti to zacalo prejavovat atd. Kazdy sme iny. Napr. Orechy su super ale mne zasusuju kyseliny v zaludku. Uz môzem kolko chcem samozrejme teraz ale ak by som si dal orechy a na to vyprazane kura z ryzou tak ha ha ha . Preto ludia piste pribehy ako sa Vam to stalo pretoze je ine 16 rocny a 40 rocny. Co sa tyka jedla jedna velmi dobra rada jedz len ked si naozaj hladny nie ked mas chut tie blbosti o jedeni 5 krat denne od doktorov no neviem nikedy mi staci jest 2 krat denne a staci. Ide o to aby si telo dokazalo vysat vsetko z jedla, pokial jes ked mas chut tak to iba uklada. Lekar mi zakazal vsetko mozne  od spania vodorovne po dvihanie tazkych bremien dnes plnim konajnery na letisku 40 kg. kuframi no keby ma videl...... Co sa tyka stravy naozaj sme iny a tak ako pisal RNG je dôlezite jest antioxidanty. Ok skusim napisat môj jedalnicek aj ked tiez si dam nikedy na co mam chut :-)
Rano si odstavim 1 citron, 1 pomaranc, 1 grep. spolu zo zinkom . Dam si kotvicnik aby som vladal :-) Na obed pecenu makrelu zo zeleninovym salatom v poslednom case z kyslou kapustou ( kôli bakteriam) a nezatazuje mi to zaludok, pijem pravidene jablcny ocot doma robeny samozrejme, Kombinujem to zo salatmi pripadne si urobim dr. Buldwig jedlo domaci jogurt z lanovym olejom a rozmixovanymi semiackami, ak mam chut na zeleninovu polievku urobim si. Rezen som nemal ani nepam§tam nechyba mi . Na veceru smoothies a aj cez den ak mam chut alebo stavy. Ak chces trochu inspiracie zo salatmi a trochu zdravou stravou : http://www.jajsem.com/category/raw-recepty/
mnammmm :-) Markus Rothkranz: Uzdrav se sám kniha pdf. takisto dobre. Niekedy naozaj pomôze restartovat organizmus pôstami ale na to si este mlady. Mozno som aj mal uz od malicka dysplaziu neviem. Nikdy som nemal problemi s kyselinou ze by mi isla hore krkom :-) coz je zaujimave .

Na reflux zlci su jablka vyborny liek. Na zahojenie pazeraka treba ale viac casu. A viac kyselin, aby sa uzaver medzi zaludkom a pazerakom lepsie/pevnejsie uzavieral a v zaludky nekvasilo a nehnilo jedlo.
Gastrotuss obsahuje alginaty, co nie su len absorbenty, ale obsahuju aj hojive polysacharidy, podobne ako aloe vera

Naposledy upravil: RNG (2014-01-31 12:28:57)

Na zaludocne steny je asi najuzitocnejsi adaptogen DGL, ktory trreba pozut (2 tabletky ) 15 minut pred jedlom. Co sa tyka zinku treba na to zinc carnosine, tiez predavany draho pod menom PepZin GI
Stava zo surovej kapusty a zemiakov je dobra ludova pomocka na bolavy zaludok.
Osobne ale skor odporucam rozne adaptogeny, lebo su ucinnejsie nez tieto ludove.

Naposledy upravil: RNG (2014-01-31 20:18:31)

Nuz sledovanie ti velmi nepomoze, treba to lozisko vyhojit, nie len ho sledovat.

ATB maju aj skodlive vlastnosti a casto ani neznicia helikobactera, ale znicia uzitocnu crevnu probioticku floru a tym telo prijde az o 70% obrannych latok, tj daju zelenu roznym mikrobom, na ktore nie su ucinne.
http://rng.nazory.eu/rubriky/h/helicobacter-vredy
Helicid ti uplne potlaci vyrobu kyselin tj znici travenie. Mozno sa rana na pazeraku skor vyhoji, ale ked to budes brat dlhsie, tak mozes dostat ovela viac nakaz cez zaludok do tela a samozrejme kvoli zle natravenym jedlam nedostanes vsetky potrebne ziviny.

Naposledy upravil: RNG (2014-02-04 21:22:23)