magnezium a vit b a probiotika...

dobry den, chcel by som sa spytať kolko denne možem brat z tychto produktov a či su kvalitovo vhodne

http://swanson.sk/p/470/ultimate-16-strain-probiotic

http://swanson.sk/p/274/magn%C3%A9zium-chel%C3%A1t

http://swanson.sk/p/449/balance-b50

probitoka už preventivne beriem lebo som mal campylobaktera teda uspešne už negativneho lenže som stratil pri hnačkach dosť tekutin tak mi bolo sprvoti nie všetko jedno nizky tlak stavy na odpadnutie, ako vravim dnes už sa mam fajn a preto aj berem magnezium čo mi celkom pomaha si myslim plus ten vit. b.....len sa chcem teda ešte raz spytat kolko toho možem pravidelne a preventivne brať? /ešte občas sa mi rozostruje zrak, zatoči hlava ale už sa citim ako človek - mal som v masivnej forme kampylobaktera / resp. čo ešte by som si mohol dokupiť ale teda ma zaujima hlavne na nazor tychto troch produktov aj čo som si zadovažil dakujem