Dobrý deň
chcela by som vas velmi pekne poprosit o radu.mam 29 rokov, 175cm a 85 kil, potrebovala by som schudnut najmenej 10kil, aby som sa dostala na svoju povodnu vahu,ale vobec sa mi nedari, snazim sa o to uz od leta, upravila som jedalnicek, cvicim a ani kilo dole.no uz dlhsiu dobu sa citim velmi nafuknuta a hlavne brucho, ked nieco zjem napr. obed, tak ho citim do vecera ako mi lezi v zaludku, uplna tazoba a pritom vobec nejem vyprazane jedla a ani sladkosti a aj chlieb som obmedzila,skor len kuracie maso so zeleninou alebo ryza, nie som zastanca diet, skor jest vsetko s mierou. niekedy mam zahu, co som predtym vobec nemavala.myslela som si, ze som zavodnena, tak som pila podctivo praslickovy caj, potom mi napadlo, ze ci mi spravne pracuju zaludocne kyseliny? Ďakujem za skoru odpoveď
Stránky 1