Nastavenie hľadania

ahoj rng,
mam 37 rokov, a tetaniu mi zistili pred pol rokom necelym, trapim sa uz rok, no kym mi to zistilii, presla som si vsetkymi vysetreniami na svete, cela som zdrava inak:) moj najvacsi problem je vlastne to, ze uz s tetaniou ako takou si viem dat rady, jem 500 magnezium 2 x denne, doplnam to calciom, jemne mravencenie v prstoch si uz ani nevsimam, ale ja halvne hyperventilujem ked mi tlak vybehne nad 170/100, a a moj najvacsi problem je tep, ked ho mam 100 tak mam pocit ze sa uz idem zadusit, busenie srdca je hrozne, ja viem ze sa na to neumiera, beriem corvitol na tlak a na to busenie, ale navodilo mi to po prvych par zachvatoch samozrejme fobiu , strach.... neviem ist do obchodu, na postu, do restiky, nikam, len ked je so mnou niekto, bojim sa soferovat, idem sama autom 6 km, vratim sa do 10 minut a mam tlak 175/105, som vystresovana, rozklepana.... ked mame niekam cestovat, napr. ku klinickemu psychologovi ku ktoremu som teraz zacala chodit, mam od rana hrozne stavy, musim si ist dat pichnut magnezko do zily, apaurin do zadku, a tak potom zvladnem cestu, ked su dalsi dvaja ludia so mnou, ako istota.... psycgholog miukazal nejake dychacie ccvicenia, trnujem ich, no este mi s mojou fobiou nepomohli velmi, viem ze to chce cas.... inak mineralogram som mala dobry, mne nic nechyba, ale ked mi pichnu Mg , hned mi je dobre.... bojim sa byt doma sama, neviem si to dat von z hlavy, ked niekam idem aj peso, tak sa snazim cez den, aby som v pripade nudze hned bezala domov alebo ku lekarke ktora by ma napichala.... na psychiatrii mi dali neurol 3x denne, to bolo ine svinstvo, aj tak mi nic nepomohlo, tak som to vymenila za xanax, a stiahla som davky na jednu tabletku rano 0,5mg, chcem sa aj toho zbavit, ale hlavne sa musim zbavit toho strachu, co mam robit?