1

(121 odpovedí, zaslaných do Ťarchavosť, pôrod a popôrodie)

Ďakujem za vaše rady, aj vďaka vam som zvládla svoj 2. cisársky lepšie ako 1. Ku koncu sa mi kŕč. zily rozšírili aj na genitalie a miesto detralexu som si mala pichať clexane 0.4. Ten mam zajtra posledný a mam brat zas 1 x denne detralex. Mama mi spomínala, ze možno by som mala jesť miesto toho 2x denne nattokinazu, lebo malej pri sone hlavičky našli 3-4 drobne hyperechogenne útvary vpravo 1 mm, vľavo 1,8 bez akustického tieňa - v.s. Kalcifikaty. Veľmi ma vystrašili a mama vravela, ze nartokinaza by mohla pomôct, lebo kojím a ze by som uz nemusela detralex. Alebo mi poradíte niečo iné? Mam o malinku strach. O 2-3 mesiace mame ísť na kontrolne sono. Ďakujem veľmi krasne za každú radu..

2

(121 odpovedí, zaslaných do Ťarchavosť, pôrod a popôrodie)

Ďakujem za každú cennú radu. Budem užívať všetko, akurát neviem, či mi stačí k tomu železu tá tekutá forma B vit. a ktorá je z týchto dvoch účinnejšia a koľko mi toho treba užívať:
- http://eu.iherb.com/California-Xtracts- … l&ic=4
- http://eu.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-1 … /6281?at=0 ?
Alebo mi bude stačiť brať B-čka vo forme B stress kapsúl, napr.
http://eu.iherb.com/Nature-s-Way-B-Stre … sules/1813 alebo radšej
http://eu.iherb.com/Twinlab-Stress-B-Co … /7211?at=0 ? Tie majú vyšší obsah jednotlivých B vitamínov. To by som nemusela užívať ani každý deň, či to nesprávne chápem?
Ďakujem opäť.
A k tomu cisárskemu som chcela vedieť, či mi pomôže po ňom užívať colostrum alebo to v tomto prípade nemá žiadnu súvislosť?

3

(121 odpovedí, zaslaných do Ťarchavosť, pôrod a popôrodie)

Ďakujem za všetky rady, manželovi idem objednať nattokinazu od Doctor's Best.

A chcem sa ešte opýtať na seba, užívam už vit. C, E, D-3, MK-7/K-2, jódovú tinktúru,selen, zinok, krill olej, Full Spectrum Minerals Caps, práškovú spirulinu pacificu, kys. listovú
400 mcg, probiotiká a vlákniny. Na moje nové krčové žily mám už sťahujúcu pančušku a 2 x detralex. Okrem toho si chcem ešte doobjednať kelp a KCl, ktorú si mi odporučil s morskou soľou..
1. Minule som ti písala aj kvôli nižšiemu obsahu železa - na to si chcem objednať tento easy iron:
http://eu.iherb.com/Country-Life-Gluten … Caps/17369
a ty si písal aj rôzne B vitamíny, stačí mi tekutá forma:
http://eu.iherb.com/California-Xtracts- … l&ic=4
alebo radšej: http://eu.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-1 … /6281?at=0 ? Či k tomu treba aj dáky B stress (ak áno, aký?).
2. Nie je toho už naraz nejak veľa? Nemám niečo obmedziť alebo vylúčiť? A všetko toto budem môcť používať aj počas kojenia?
3. A ešte som si spomenula, že mi znova hrozí cisársky, čo môžem užívať po ňom, aby som sa z toho rýchlejšie dostala? Alebo už niečo aj teraz?
Ďakujem krásne, že tak ochotne všetkým radíš. Je to úplne super.

4

(121 odpovedí, zaslaných do Ťarchavosť, pôrod a popôrodie)

Ďakujem za predchádzajúce rady, ale mám ešte 2 otázky:
1. po glukózovom teste mi zistili nedostatok železa (síce som len trošku pod normálom, ale predsa) a chcem sa opýtať, čo by si mi odporučil brať, lebo doktor mi nepredpíše asi nič extra a
2. keď si spomínal, že berieš nattokinazu ako stredoeurópan proti zvýšenej zrážanlivosti, čo by som mohla preventívne objednať môjmu manželovi, nakoľko on veľa jazdí autom a zle sa stravuje - nattokinazu, či radšej serrapetazu? On neberie žiadne vitamíny a veľa mu toho nenanútim. Či samotná nattokináza al. settapeptáza nie sú veľmi účinné? Chcem, aby začal aspoň s niečím. Vďaka za odpoveď.

5

(121 odpovedí, zaslaných do Ťarchavosť, pôrod a popôrodie)

Ahoj RNG, ja som už v 25 tt tehotenstva, užívam vit. E, D-3, MK-7/K-2, selen, zinok, krill olej a magnesium, mám aj vit. C (Ester-C), na ktorý stále zabúdam, objednala som si aj
- Now Foods, Full Spectrum Minerals Caps,
- Now Foods, Certified Organic Spirulina, 500 mg a
- Solgar, Folic Acid, 400 mcg.
Okrem tejto tabletkovej spiruliny si chcem ešte doobjednať aj túto práškovú spirulinu
http://www.iherb.com/Nutrex-Pure-Hawaii … owder/9942
a tieto probiotiká
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Pr … caps/19518
k nim mám aj inulín aj psyllium. Dúfam, že pri druhom bábätku sa mi už neposunie ľavý bedrový kĺb (pri prvom som už mesiac pred pôrodom chodila len o francúzskej barli a napravilo sa mi to až mesiac po pôrode). Teraz mi už nabehli na ľavej nohe aj 2 kŕčové žily a bolieva ma kĺb na kolene. Mám pridať ešte nejaké vitamíny? Mám doma aj práškový lecitín, ale ten mám trošku problém užívať, ale chcem sa premôcť a začať. Resp. mi poraď nejaké dobré magnesium, lebo to jediné mám zo slovenskej lekárne a nejak mi nepomáha (pri malom som používala len klasické magnesium, teraz mám magne B6) a stále sa budím na kŕče v lýtku.. Ďakujem krásne.