Nastavenie hľadania

Dobrý deň, pán RNG.

Mal by som na vás takú trochú zúfalú otázku.

Bola mi zistená celiakia, intolerancia laktózy pravdepodobne aj alergia na mliečnu bielkovinu, zvažuje sa aj histamínová intolerancia.

Cca mesiac som na bezlepkovej diete a mám pocit, že sa môj stav po určitej stránke zlepšuje. Stolicu mám síce stále takú hnačkovitejšiu ako úplne pevnú, ale je trochu formovaná.

Každopádne, najväčší problém mám asi s pleťou, ktorú mám permanentne vyhádzanú. Už som vysadil meso, teraz som momentálne na zeleninovo / sacharidovej strave.

Trochu začínam mať obavy, či nemám v tele candidu, pretože, no, je to také chúlostivejšie, ale mal som nedávno pohlavný styk a od vtedy mám vyhádzané okolie stehien, mám červené semeníky a aj na penise som mal také malé vyrážky, začal som si to natierať canestenom a je to trochu lepšie, no nemizne to zatial dáko radikálne.

Neviem či nemám candidu aj v črevách náhodou. Ako som nastolil tu bezmesitú stravu, len sacharidy / zelenina a protein samozrejme len rastliné, tak sa mi dáko radikálne zväčšilo brucho resp. mám ho ako keby také nafúknuté, neviem či to môže mať spojitosť s nasadením takejto stravy, pretože jem dosť strukovín cícer a sem tam šošovicu.

Užívam probiotiká PEARLS, sem tam si dám Gastroval a okrem toho v podstate nič. Vitamíny som bral B-komplex a C od Jamiesonu, ale môj subjektívny pocit bol taký, že sa mi stav len zhoršil.

Pán RNG, vedeli by ste mi odporučiť, ako by som mal zlepšiť svôj zdrav. stav ? Neviem naozaj čo za všetko svinsto v tele mám, no ja som celkom bezradný. Na internete hore dole čítam, čo robiť treba, inde sa to potom vylučuje. Vegetariani majú zasa problém s príjmom vitamínov a minerálov, proste potreboval by som od vás dáke rady, ako si zlepšiť črevný stav okrem bezlepkovej diety... vedeli by ste mi prosím pomôcť ?

Ďakujem vám velmi pekne vopred.