1

(53 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

dakujem za upresnenie som este v tychto veciach uplny zaciatocnik smile

takze z kazde zmesi mikrovlaknin dam 1 kavovu lyzicku kopcom kyseliny hned po jedle pripadne pocas jedenia a enzymy rozmyslam ze si dam este rano nalacno na precistenie a potom pocas jedal + probiotika vecer.
moze byt?

este sa chcem spytat ci vlastne to je iba v tychto zaludocnych stavach alebo tam moze byt este iny problem s organmi? pretoze aj ked cvicim alebo tak zle mi travi mam pocit (stale grgam a take nafuknute alebo tvrde brucho). Pripadne v stave je treba nieco obmedzit alebo pridat?

2

(53 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

dakujem velmi pekne.

tak som to royvrhol takto:

Mikrovlakniny pocas celeho dna vo vyse litry vody - vemica psyllium+inulin+Arabinogalactan (swanson)+Pectin (swanson)+Ester-C (swanson) Davkovanie s kazdeho cca polievkova lyzica aj nieco a dokopy zmiesat. neskor mozno pridam aj tie ovocne koncentraty

Na kyseliny to co odporucate (Davkovanie 3x denne pred kazdym jedlom cca 15min) http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Beta … &ic=14


Enzymy tiez tie co ste mi odporucili (Davkovanie tiez 3x denne pred kazdym jedlom http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancreat … l&ic=1

A probiotika som nasiel podla recenzii a predaja tieto http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Ja … 2&ic=2

Davkovanie je na nich napisane 4krat denne ale videl som ze casto odporucate si davat jednu tabletku na noc.

Tak by som vas chcel este spytat ci som zvolil dobre davkovanie vsetkeho a ci tie probiotika stacia vecer alebo 4krat za den. Dakujem

3

(53 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

RNG napísal(a):

http://www.vemica.eu/eshop/vyrobky-s-vlakninou
viac najdes napr vo www.svansonvitamins.com pod nazvami, modified citrus pectines, arabinogalactan a glucomannan.
Doplnky kyselin su napr betain HCl, pepsin HCl, l-lysin HCl
Po dlhom case s nedostatkom kyselin mas iste znicenu aj crevnu floru, tj potrebujes brat aj kvalitne probiotika.

vdaka som zle si pozrel na fore niekto napisal zle znacku tych vlaknin tak mi pod nou nic nenaslo smile

rozmyslam ze objednam rozne mikrovlakniny (vemica) a nasiel som aj na iherbe ten glucomannan http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucoman … l&ic=3 tak este ten by som objednal. (ten arabinoglactan som nenasiel a ten pestines je velmi drahy - 74dolarov.zmiesal by som ich dokopy cca 20gramov vsetky a vypil rano.Z tych doplnkov ktore ste spominali mohli by ste mi prosim vas konkretne poradit ktore treba objednat z iherbu pretoze sa v tom nevyznam+ako ich treba davkovat. Dakujem

4

(53 odpovedí, zaslaných do Choroby tráviacej sústavy)

Dobry den,

presiel som vasu stranku a vela som sa naucil. Skoda ze sa tieto informacie nedostali skorej ku mne mozno by nebol moj zdravotny stav taky zly. Asi pred rokom som sa jedneho dna zobudil a chytila ma strasna bolest nad pupkom medzi rebrami (asi zaludok) pocit ako keby ho niekto stlacal a strasne tvrda bolest tupa. Zasiel som doktorovi a ten povedal ze to budu asi kyseliny zla strava predpisal mi nejake lieky na znizenie kyseliny zaludocnej ak sa nemylim (bohuzial som sa dozvedel s tychto stranku ze to je prave opacne ze treba podporit ich tvorbu). potom to ustupilo avsak coskoro sa vratilo a uz sa dlhe obdobie takto trapim.strasne som schudol v tvari a necitim sa dobre zaco vsak moze aj strava (rozmyslam nad prechodom na surovu stravu). Chcem sa vas spytat co by ste mi odporucili na zaludok (ak som to teda dobre definoval ze to je zaludok a nic ine). Pretoze budim sa s bolavym bruchom aj tazko do man jedlo ide. Zaregistoval som sa na iherbe cez vas kod. chcem objednat aj vlakniny znacky dimica len ich nemozem najst na nete (vsade vypredane a oficialnu stranku nemoze najst). Co by ste mi teda odporucali celkovo? Dakujem za odpoved a prajem pekny den smile