Nie ste prihlásený. Prihláste sa, alebo zaregistrujte.
Otázky pre RNG, » Príspevky od bbcom
Stránky 1
cize kava nalacno nedrazdi zaludok ano ? Lebo uz som mala pocit ze aj z toho bude problem... kavu pijem cistu bez cukru bez mlieka.. jedine raz za cas so sojovym kedze mam laktozovu intoleranciu, alebo sladidlom.. skusim teda tie doplnky, snad sa to napravi.. Dakujem este raz.
Takze tie doplnky budu stacit ano? Betain HCi stale s jedlom, probiotika vecer s jablkom, a sodu bikarbonu nalacno rano a potom 2 hodiny nejest, bude sa s tou sodou bit kava? mam ju uplne vylucit? zvyknem ju pit rano nalacno aj pocas dna, no kedze je laxativna asi mi to len skodi v tomto stadiu "nedolieceneho" traviaceho ustrojenstva.
Dakujem
Dobry den RNG,
reagujem tu, kedze by som potrebovala tiez poradit ohladne napravenia travenia,uz dlhu dobu sa stravujem s minimalnym mnozstvom sacharidov, a po detoxe som si na nich vytvorila akusi averziu, takze jedine ovsene vlocky si dam, popripade niekedy celozrnny chlieb, a to vzdy naranajky, obedy su skoro stale zelenina + bielkoviny.. maso, syry, ryby.. to iste vecera.. cvicim pravidelne, no nedavno som si presla crevnou virozou no hruza des, odvtedy mam pocit ze traviace ustrojenstvo je v koncoch, mam krce, naduva ma, traviace pazvuky ako som este nikdy nepocula.. niekedy hnacka, najviac ma najviac ma to trapi v praci ked sa to zluci so stresom... beriem probiotika asi taky tyzden, kavu pijem velmi casto, hlavne rano nalacno, asi to nebude tonajlepsie vsak ? Snazim sa ju nepit vobec.. k cigarete to je tazky navyk.
Rozhodla som sa konecne si objednat doplnky z iHerb tak by som sa chcela len uistit ci spravne, pripadne ci este nieco doplnit,
- psyllium, oregano oil, digest platinum, Betaine HCi, koloidne striebro.. (ale ktore to neviem) a teda probiotika na vecer aj s jablkom.
Dakujem vopred.
Ahoj RNG,
chcela by som sa ta opytat na suseny lubovnik bodkovany, objednala som si mnozstvo 30g balickov, pisal si ze 1-2g narazove, bolo by to ok ako caj? Alebo lepsie tie kapsule SJW? Napr u nas maju v oliveland http://www.oliveland.sk/oliveland/eshop … ort-300-mg
chcem na zaciatok vyskusat toto, samozrejme podoplnovat mg, zinok, jod, krill olej, d3, selen, b..
zatial mam sirup z lubovnika.. hladam len nejaku nahradu, na kazdodenne resp. caste branie namiesto lexaurinu ktory mi na "narocny" den pomoze tak 4-5x 1,5mg tablety. Na stres, uzkost, snazila som sa vsemozne uz davno pomoct si " v hlave" ako sa kazdy vyhovara ze to je len v hlave, a ja osobne som skor pozitivny clovek co dokaze motivovat inych atd.. ale sebe sama akosi nedokazem pomoct, akoby to bol neovladatelny naval emocii, si vravim co sa mi to deje, preco ved nie je dovod a ono to just tam je a nevymizne a ovlada ma to... a samozrejme prekaza v zivote a v praci... Dakujem vopred.
Stránky 1
Otázky pre RNG, » Príspevky od bbcom